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Le triathlon

Le triathlon

La pratique du duathlon me laissait quand même sur ma faim…je m’explique. Dans ce sport, je pratiquais beaucoup moins la natation alors que ce sport a toujours fait partie de mes activités sportives.

Alors j’ai poussé mes limites et j’ai décidé de passer au triathlon, histoire de combiner la course à pied, le vélo et la natation. J’ai donc réajusté mon emploi du temps sportif et franchement, cela m’ apporte beaucoup de plaisir.

La natation a ce don de faire travailler le corps de manière plus douce que la course à pied qui me semble beaucoup plus exigeante.

J’ai bien sûr crée mon petit triathlon à moi ! 1km de natation, 20kms de vélo et 5kms de course à pied alors que le triathlon classique est de 1,5kms-40kms-10kms.

Mais je peux crier haut et fort que j’ai déjà fait deux triathlons classiques.

Depuis quelques semaines, je pratique ce sport avec quelques personnes rencontrées lors de mes diverses sorties.
L’émulation est une bonne chose, une source de motivation qui m’aide beaucoup. Chaque sortie est différente. Il y a des jours où je ressens un peu de fatigue, un peu moins de motivation, mais le fait de se retrouver à plusieurs et de partir nager, courir et faire du vélo tous ensemble m’aide beaucoup et me permet d’une certaine manière de me surpasser.

Je ne recherche pas la performance, je ne veux pas me mesurer aux autres, je souhaite simplement profiter de cette saine émulation pour savourer la pratique de mon sport et étendre mon réseau social puisque cela me permet de faire de belles rencontres avec d’autres sportifs et de mieux comprendre ce sport exigeant.

J’en profite pour prendre de bons conseils auprès de mes amis et amies sportifs qui me permettent de m’améliorer dans de nombreux domaines comme la préparation du matériel, la récupération, l’alimentation. Beaucoup de points à ne pas négliger lorsque l’on veut préparer un duathlon ou un triathlon.

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