Artiklar
Så hanterar du psykisk stress före ett lopp
Att vara nervös före ett lopp är normalt. Lär dig att hantera psykisk stress med en plan, andningstekniker och en tydlig strategi.
En nystart på lederna i Santa Monica Mountains
En löpare ser tillbaka på sin återkomst till de återöppnade lederna i Santa Monica Mountains efter skogsbränderna i januari 2025, och på det...
Att välja rätt löparskor: därför är det så viktigt
Att välja löparskor kan verka som ett enkelt beslut, men i verkligheten är det en av de viktigaste faktorerna för att njuta av löpningen, fö...
Crivit CarbonLite 1.0: Det mest orättvisa testet någonsin
Lidl säljer sedan kort en löparsko med karbonplatta för femtio euro. Självklart var vi tvungna att jämföra den med Nike Alphafly 3 och Vapor...
Förbered dig inför ditt första 5 km- eller 10 km-lopp
Att anmäla sig till sitt första lopp på 5 eller 10 kilometer är ett viktigt steg — det kräver ett minimum av planering, respekt för distanse...
Löpgrupper
Bästa maratonen i Tyskland
Upptäck Tysklands snabbaste och mest stämningsfulla maratonlopp, från World Marathon Major i Berlin till älskade regionala lopp i Leipzig oc...
Backar: långdistanslöparnas hemliga vapen
I åratal har backar varit det där ”passet man bara måste lida igenom”: pulsen skjuter i höjden, benen brinner och farten rasar. Många långdi...
Den lugna löpningens skönhet
